Sapere chi è, da dove viene e dove va, è stato da sempre l'aspirazione fondamentale dell'uomo, e a questa necessità primordiale risponde la Gnosi. Ottenere la conoscenza integrale di sé stesso e dell'Universo, del nostro destino materiale e spirituale, è il vero obiettivo degli studi gnostici.
Tuttavia, è chiaro che non possiamo accedere a questa conoscenza utilizzando i mezzi intellettuali ordinari, le  teorie o le semplici credenze. Indiscutibilmente, la conoscenza gnostica sfugge sempre alle normali analisi del razionalismo soggettivo...
Abbiamo un corpo in carne ed ossa, questo è ovvio per chiunque, ma pochi comprendono che abbiamo anche una particolare psicologia suscettibile di trasformazioni.
La gente, in generale, crede che di essere solo in relazione col mondo esterno, ma lo gnosticismo universale insegna che siamo anche in relazione con un mondo interno o spazio psicologico, invisibile per i sensi fisici.
Questo mondo interno è molto più esteso e più interessante dell'ambiente fisico verso il quale siamo normalmente attirati.
I pensieri, le emozioni, gli aneliti, le speranze, le paure, le gelosie, le frustrazioni, ecc., sono interni,

sono psicologici, non sono visibili per i sensi ordinari, comuni e correnti, ma tuttavia sono per noi più reali del tavolo della sala da pranzo o delle poltrone della sala.
Certamente, noi viviamo più nel nostro mondo interno che in quello esterno. Pur essendo così, come in effetti lo è, concediamo maggiore importanza al mondo fisico, all'aspetto esterno, a quello che in realtà non ha importanza; di conseguenza, viviamo in un mondo interno che ignoriamo, ognuno condizionato dai propri interessi soggettivi ed egoisti, dalle proprie passioni, desideri, preoccupazioni, ecc., soffrendo meccanicamente senza sapere perché, né per quale motivo...  L'auto-osservazione psicologica è uno degli strumenti che ci permette di comprendere le cause di queste sofferenze.
Lo sviluppo del senso dell'auto-osservazione intima ci conduce gradualmente verso la conoscenza di se stessi, permettendoci di realizzare un inventario psicologico di quello che in noi è di troppo e di quello che ci manca. 
Così, dunque, auto-scoprendo quello che internamente siamo e eliminando "quello" che dentro noi stessi ci amareggia la vita, risolveremo l'enigma della nostra propria esistenza e potremo sviluppare tutte le nostre facoltà latenti, i nostri sensi interni.

Per questo è stato detto:

"Uomo, conosci te stesso
e conoscerai l'Universo e gli Dei”